プロテインは体作りに大切なタンパク質を多く含んだサプリメントですが、「プロテインを飲むと太る」というイメージを持っている人も多いと思います。 プロテインは筋肉や体を大きくしたい人がよく飲んでいるので、どうしてもこういった印象を持たれがちです…